갑작스런 응급상황 대처

   일상 속에서 예상치 못한 응급상황을 마주할 수 있습니다.  실제로 일어날 수 있는 세 가지 대표적인 응급상황인 심정지, 화상, 기도 막힘에 대해 실질적이고 실용적인 대처 방법을 소개합니다. 누구나 알고 있어야 할 응급처치법을 통해, 위기 상황에서 당황하지 않고 차분히 대응하는 법을 알아보겠습니다.

심폐소생술: 심정지 상황에서의 골든타임 대처

심정지는 가장 치명적인 응급상황 중 하나입니다. 의식과 호흡이 없는 환자를 발견했을 때, 골든타임이라 불리는 4분 이내의 조치가 생사를 가를 수 있습니다. 이때 가장 중요한 것은 심폐소생술(CPR)입니다. 먼저 환자의 의식 여부를 확인하고, 호흡이 없거나 불규칙할 경우 119에 신고한 뒤 즉시 흉부압박을 시작해야 합니다. 흉부 중앙을 두 손으로 5~6cm 깊이로 눌러주고, 분당 100~120회의 속도로 압박을 지속합니다. 인공호흡은 훈련받은 경우에만 시행하고, 그 외에는 압박 위주로 진행하는 것이 좋습니다. 자동심장충격기(AED)가 있는 경우엔 즉시 사용해 전기충격을 가할 수 있어야 합니다. 최근엔 학교나 공공시설에서 CPR 교육을 받는 경우가 많지만, 여전히 실천에 어려움을 느끼는 사람이 많습니다. 중요한 것은 완벽하지 않아도 ‘시도’하는 것입니다. 한 사람의 생명을 구하는 데 있어 ‘당신의 손’이 가장 강력한 도구가 될 수 있습니다.

화상처치: 물집 터트리면 안 되는 이유

  뜨거운 물이나 불, 기름 등에 의해 화상을 입는 사고는 특히 가정 내에서 자주 발생합니다. 특히 아이가 있는 집이라면 더욱 조심해야 할 응급상황입니다. 화상을 입었을 때는 무조건 ‘차가운 물로 충분히 식히는 것’이 첫 번째입니다. 최소 15분 이상 흐르는 수돗물에 노출된 부위를 식혀야 하며, 얼음은 직접 피부에 사용해서는 안 됩니다. 얼음은 피부 조직을 더 손상시킬 수 있기 때문입니다. 화상 부위에 물집이 생겼다고 해서 절대 터뜨리지 말고, 깨끗한 거즈나 천으로 가볍게 덮어 보호해야 합니다. 항생제 연고나 민간요법(치약, 된장 등)은 감염을 유발할 수 있으므로 피해야 합니다. 화상 범위가 손바닥보다 크거나 얼굴, 생식기 등 예민한 부위일 경우, 반드시 병원에 내원해야 합니다. 또, 아이나 노약자가 화상을 입은 경우에는 작은 상처라도 체온조절 능력이 떨어지므로 빠르게 전문의의 진료를 받는 것이 바람직합니다. 우리가 평소에 사용하는 주방기구나 난방기구가 ‘화상의 원인’이 될 수 있음을 기억하고, 사전 예방과 빠른 대처가 필수입니다.

기도막힘: 침착함이 생명을 좌우한다

하임리히법

  식사 도중 갑작스럽게 음식이 목에 걸려 숨을 쉬지 못하는 상황은 누구에게나 일어날 수 있습니다. 이럴 때 기도가 막혀 제대로 대처하지 못하면 몇 분 안에 의식불명에 이를 수 있습니다. 가장 중요한 것은 ‘기도확보’이며, 가장 널리 알려진 방법이 하임리히법입니다. 성인의 경우 환자의 등 뒤에 서서 양팔로 배를 감싸고, 한 손은 주먹을 쥐고 다른 손으로 감싼 뒤 명치 아래 복부를 위쪽으로 강하게 밀어줍니다. 이때 한 번이 아닌 여러 차례 반복해 이물질이 나올 때까지 시행해야 합니다. 아이의 경우 체구가 작기 때문에 무릎위에 눞히고 머리를 아래쪽으로 내린 다음 등 쪽 가슴의 중앙 부분을 손바닥으로 힘껏 내려쳐야 합니다. 효가가 없을때는 3, 4회 반복필요합니다. 유아도 소아와 비슷한 방법으로 시행하되 약간 적은 압력으로 내려쳐야 합니다. 환자가 의식을 잃었을 경우에는 즉시 심폐소생술을 병행해야 하며, 기도에 이물질이 보인다면 조심스럽게 제거를 시도할 수 있습니다. 무엇보다 중요한 것은 주변 사람이 당황하지 않고 신속하게 반응하는 것입니다. 침착함은 생명을 구하는 또 하나의 조건입니다. 평소 가족끼리 응급상황 시 대처법을 함께 익히고, 실제 상황을 가정한 시뮬레이션을 해보는 것도 큰 도움이 됩니다.

이 외에도, 뾰족한 물체에 찔렸을 경우 박혀있는 이물질을 움직이거나  제거되지 않도록하고, 천이나 거즈로 압박하듯이 깜싸준 후 즉시 병원으로 이동해야 합니다. 만일 절단 부위가 있다면비닐봉지에 넣은 후 다시 얼음물이 들어 있는 용기에 담아 가져가야 합니다. 또, 피가 멈추지 않을경우는 국소를 압박하고 지혈해야 합니다. 

  응급상황은 예고 없이 찾아오며, 단 한 번의 판단이 생명에 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘 소개한 심폐소생술, 화상처치, 기도막힘 대응법은 기본이지만 가장 강력한 생존 기술입니다. 누군가의 생명을 지키는 결정적인 순간, 당신이 ‘준비된 사람’이 되기를 바랍니다.