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피부관리2

2025 선크림 추천 TOP5 백탁 NO! 피부타입별 선크림 순위 정리 봄부터 여름까지, 자외선 지수가 폭등하는 요즘. 선크림 하나 제대로 고르는 것이 피부 노화 방지의 핵심입니다. 그런데 요즘 선크림 종류가 너무 많아서 어떤 걸 써야 할지 모르겠다는 분들을 위해, 2025년 기준 사용자 리뷰 + 전문가 추천 기반으로 TOP5 선크림 순위 를 정리해드립니다.📌 기준SPF/PA 지수 정확성피부타입별 맞춤 (지성/건성/민감성)백탁 여부 / 발림성 / 향20~30대 사용자 리뷰 기반 🥇 1위. 라로슈포제 유비데아 톤업 라이트가장 많은 리뷰에서 ‘피부 위에 잘 밀착되고 자연스러운 톤업 효과가 있다’는 평이 많았어요. 민감성 피부에게도 부담 없는 무기자차라 자외선 차단은 물론 톤보정까지 동시에 해결 가능합니다. 평상시에 자주 발라주는 .. 2025. 6. 10.
자외선 지수가 높은 날, 피부 관리법 자외선 지수가 높은 날에 효과적으로 피부를 보호하고 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 여름철에는 자외선이 강해지기 때문에, 피부에 대한 특별한 주의가 필요합니다. 다음은 실천할 수 있는 몇 가지 팁입니다. 1. 자외선 차단제 필수 사용SPF 선택: SPF 30 이상의 자외선 차단제를 선택하는 것이 좋습니다.일반적으로 SPF 숫자가 높을수록 차단 효과가 우수합니다.바르는 시간: 외출하기 최소 30분 전에 자외선 차단제를 충분히 바르는 것이 중요합니다.재도포: 물놀이를 하거나 땀을 많이 흘린 경우, 2시간마다 재도포하는 것을 권장합니다.2. 적절한 의복 착용긴 소매와 긴 바지: 자외선 차단 효과가 있는 긴 소매 의류와 바지를 착용하여 피부에 직접적인 자외선 노출을 최소화하십시오.모자와 선글라스: 넓은 .. 2025. 6. 9.
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